Libérate del estrés y la ansiedad en tiempos de Cuarentena

Se alarga la cuarentena: la incertidumbre, la angustia y la ansiedad a veces se hacen insoportables. Para liberarte de estos sentimientos toma Flores de Bach, esencias naturales que se toman en gotas y no tienen ninguna contraindicación. Te dan estabilidad, te liberan de las emociones negativas activando [...]

2020-05-28T19:29:22-04:00mayo 28th, 2020|Flores de Bach, Salud y Bienestar, Terapias|

Las Asanas y mi cuerpo

Las Asanas (posturas) en el Yoga: El cuerpo es mi templo y las āsanas son mis oraciones. Mientras te encuentres practicando las āsanas, aprende el arte de la adaptación. Cuando tu postura esté en desequilibrio, es porque la práctica es sólo física; sólo las āsanas equilibradas llevan [...]

2020-05-05T21:16:24-04:00mayo 5th, 2020|Salud y Bienestar, Yoga|
Ir a Arriba