Las Asanas y mi cuerpo

Las Asanas (posturas) en el Yoga: El cuerpo es mi templo y las āsanas son mis oraciones. Mientras te encuentres practicando las āsanas, aprende el arte de la adaptación. Cuando tu postura esté en desequilibrio, es porque la práctica es sólo física; sólo las āsanas equilibradas llevan [...]

2020-05-05T21:16:24-04:00mayo 5th, 2020|Salud y Bienestar, Yoga|
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